感情をコントロールしたい。 欲望も要求もコントロールしたい。 考えることもやめたい。 優先順位を明確にすることが大事。 自分のいかなる欲求も、ひとをないがしろにしていい理由にはならない。 胸を張って生きてゆけなくなるようなことは、つらいからもう…