コントロール

感情をコントロールしたい。
欲望も要求もコントロールしたい。
考えることもやめたい。

優先順位を明確にすることが大事。
自分のいかなる欲求も、ひとをないがしろにしていい理由にはならない。

胸を張って生きてゆけなくなるようなことは、つらいからもうしないんだ。